Практические навыки правильного падения
Как отмечают учёные, в человеческом организме изначально заложена система самосохранения, которая даже бессознательно включается в самых сложных ситуациях. Однако для того, чтобы она заработала в полном объёме в процессе физического перемещения в раннем детстве, нужно уделить большое внимание развитию вестибулярного аппарата. Нередко даже зрячие дети второго года жизни при спотыкании о тот или иной предмет или неожиданном толчке падают ничком или на спину, ударяясь затылком о пол. Такие травмы бывают весьма опасны, поскольку могут привести к сотрясению мозга, переломам позвоночника и других костей. Избежать этого способно помочь умение группировать своё тело в момент падения, что, разумеется, приходит не сразу. Особенно важной подобная задача становится для ребят, лишённых зрения, т.к. повторить за взрослыми движения, усвоенные с помощью визуального опыта, они не могут, нуждаясь в специальном индивидуальном разучивании. Поэтому родителям и другим членам семьи однозначно стоит сосредоточиться на выполнении с незрячим малышом тренировок в игровой форме, актуализирующих работу вестибулярного аппарата на все 100%. С этой целью, как советуют тифлопедагоги, нужно ежедневно совершать следующие упражнения:
-
Поставив ребёнка на пол и обхватив одной рукой вокруг бёдер, а другой — под грудкой, слегка подталкивать его в область поясницы для того, чтобы он потерял равновесие и под контролем взрослого человека начал падать вперёд. Суть данного упражнения заключается в том, чтобы, летя вперёд, малыш научился инстинктивно касаться ручками пола, тем самым защищая себя от приземления прямо на лобик.
-
Фиксируя ребёнка под мышки и следя за тем, чтобы его ножки прямо стояли на полу, осторожно подталкивать его сначала под коленки, обучая садиться на попку, а затем и под попку, развивая навык падения назад, в данном случай малыш также должен научиться опираться на ручки и либо удерживать таким образом равновесие, либо падать на бочок.
-
Катание на качелях, закреплённых на одной подвеске и способных закручиваться. Эта забава способна помочь малышу группироваться в различных ситуациях, привыкая к быстрой смене положений, требующей и молниеносного реагирования. Аналогичного эффекта можно добиться и при совместном раскачивании ребёнка с родителем на больших качелях, в ходе которого взрослый даже сможет помочь ребёнку лучше понять, что ему нужно делать.
Использовать для развития вестибулярного аппарата можно и многие другие приёмы, направленные на активное включение в работу ручек, ножек и в целом всех мышц ребёнка, чтобы при падении он научился прижимать подбородок к груди и переносить вес всего тела на свободные конечности, которыми можно уберечь себя от большого удара. Главное — выполнять необходимые упражнения легко и весело, под шутки, считалочки, песенки и др., формируя у особенного малыша положительное отношение к любым переменам. Тогда и к самим падениям незрячий ребёнок станет относиться более позитивно, сосредоточившись не на проживании негативных эмоций, а на способах сохранения себя в целости и невредимости.
